知らなかったよ!

カーヴィダンスっておもしろいんだね\(^o^)/

リョウしゃまの熱い視線を浴びながら、カーヴィダンス、本日初体験。これはおもしろい!ハマりそう。しかも、Amazonのレビューによると、体重やウエスト回りなどに即効性があるらしい。体重減ったら嬉しいよなあ。
ちなみにSHIHOのおうちヨガもやったことあるんだけど、これはかなり体が痛くなって、筋肉痛治るまで三日かかって、だから一回やって三日休む、みたいな感じになってやめました。w 体が固すぎる私…

それにしてもカーヴィダンスで夏には優香ボディになっちゃってたらどうしよう。w むふふふふ〜。