晩酌の代わりに

最近はお酒もコーヒーも栄養ドリンクも飲めなくなっちゃったので、毎日どうやって元気だそう?って思ってて。
そしたら以前、友人が疲れた時ジュースバーで生ジュース飲んでるって言ってたことを思い出した。

それで最近はもっぱら生ジュースブームになった!朝はハニーズバーで飲んだり、夜のお風呂上がりにはおうちにあるくだものと野菜で作ったり。結構お腹にたまって満足感あるし、果物や野菜がいっぱい摂れる感じがしていい。疲労回復につながってるかどうかはまだわからないけど^^

旬の食材・健康レシピ - 健康生ジュース
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