主婦生活・主婦日記

新年に入ってから、主婦日記っていうのをつけてるんだけど、これが地味にいい感じです。
天気や気温、起床や就寝時刻を書く欄がある以外は予定を書いてもよし、日記を書いてもよしの手帳なんだけど、私は一応今日作った夕飯の献立と、今日あったよかったことを３つ書いてる。毎日今日あったよかったことを３つ振り返ってから寝ると、自然に「いい1日だったなあ」って思えるので結構効果ある感じしてます。